تعاريف و نشأة بعض الرياضات

القفز الطويل

القفز الطويل هي إحدى رياضات ألعاب القوى، وفيها يقفز اللاعب لأبعد مسافة ممكنة. يقوم اللاعب بالجري أولاً في الرواق المخصص لذلك ومن ثم يقفز عند العلامة المحددة لمكان القفز. الرقم القياسي للرجال هو 8.95 م. سجله الأمريكي مايك باويل في طوكيو، اليابان تاريخ 30 أغسطس، 1991.بينما الرقم القياسي المسجل للسيدات هو 7.52 م، سجلته الروسية غالينا تشيستياكوفا في سانت بطرسبرغ (ليننغراد)، روسيا، في تاريخ 11 يوليو، 1988.

كرة اليد

تعريف اللعبة: من الألعاب الرياضية القديمة، تجري بين فريقين يتألف كل منهما من سبعة لاعبين (وخمسة احتياطيين). تتصف بسرعة الأداء والتنفيذ ويشارك فيها عدد كبير من الرياضيين. لها قواعد وقوانين ثابتة.

نشأتها وأمكن انتشارها:

لا تزال نشأة هذه اللعبة غامضة ففي حين أن بعض المؤرخين يعتبرونها من أصل مصري (عهد الفراعنة) كما تدل بعض النقوش.
يعتبر البعض الآخر أنها نشأت كلعبة تنشيط وتحمس.
مارسها رياضيو ألعاب القوى مع مر الزمن


مع انطلاقة العصور الحديثة، قام الألمان بتطوير هذه اللعبة، فادخلوا عليها بعض التعديلات ، وسمحوا للاعب أن يجري بالكرة بعد أن كان يتداولها اللاعبون ، وهم وقوفا في أماكنهم


بدأت المباراة تجري في ملعب كرة القدم ، وبفريق مؤلف من أحد عشر لاعبا .
اللعبة كما نعرفها اليوم ابتكرها أحد أساتذة الجمباز في ألمانيا، ويدعى ماكس هايزر سنة 1917 ، عندما بدأ بتدريب تلاميذه على لعبة أطلق عليها اسم كرة اليد، وكانت تلعب في ملعب طوله 40 مترا وعرضه 20 مترا، وهو القياس الحالي لملعب كرة اليد.
ومن ثم تطورت بعد أن تعاون هايزر مع أحد مدرسي التربية البدنية الألماني (شلنر) ، فوضعا معا قوانين جديدة للعبة بالمقارنة مع بعض الألعاب المعروفة لكرة القدم وكرة السلة

قام شلنر بتعديل قوانينها مرة أخرى خاصة بالنسبة للملعب الذي اصبح طوله 70 مترا، وعرضه يتراوح بين 50 مترا و 60مترا. بعد ذلك انتشرت كرة اليد في كل أنحاء ألمانيا، والدول المجاورة ، فأقيمت المباريات المهمة في العاصمة الألمانية

أولى بطولة دولية جرت عام 1915 بين فريقي النمسا وألمانيا وكان عدد لاعبي كل فريق أحد عشر لاعبا. ومن ثم تناقص عدد الفريق إلى سبعة لاعبين وجرت المباراة الأولى على هذا الأساس عام 1925 بين فريقي الدانمارك والسويد

وفي العام 1927 عقد اجتماع دولي في مدينة امستردام في هولندا ، ووضعت فيه أسس الاتحاد الدولي . وفي العام التالي انعقد أول مؤتمر للاتحاد الدولي للهواة، وأقر قواعد اللعبة الدولية ، ثم صنفت هذه اللعبة في منهاج الألعاب الأولمبية في دورة برلين عام 1936 ، وفازت بالمباراة ألمانيا . بعد ذلك ألغيت من برنامج الألعاب الأولمبية لتعود إليها عام 1972 في ميونخ

جرت أول بطولة عالمية للرجال عام 1938 ، وفازت بها ألمانيا
أشهر دول العالم التي مارست كرة اليد وتفوقت بها هي النمسا، والسويد، والدانمرك ، وهولندا ، والمجر، ورومانيا، والاتحاد السوفيتي ، إضافة إلى ألمانيا، وهي البلدان التي تحتكر ألقاب البطولة في كل دورة عالمية أو أولمبية

مؤخرا برزت مصر في هذه اللعبة بشكل ملفت جدا ... الى أن حصلت على المركز الرابع في بطولة العالم الأخيرة التي أقيمت في فرنسا وفازت بها فرنسا ...

كرة السلة

تعريف اللعبة: هي لعبة رياضية ، يلعب في مبارياتها فريقين يحاول كل منهما احراز اكبر عدد من النقاط.
الهدف من اللعبة هو ادخال كرة في حلقة مرتفعة عن الارض ، ولكل فريق حلقة وعلى الفريق الآخر ادخال الكرة فيها. في كل فريق هناك 5 لاعبين ويكونون مقسمين على الشكل التالي

قائد الفريق ويكون واقفا عند خط 6.15 أي (الثلاثية)ومهمته تمرير الكرة و توزيعها.

الجناح الأيمن و الأيسر و مهمتهم إما تسديد الكرة من خارج خط 6.15 وتسجيل 3 نقاط أو الهجوم بالكرة لتسديد نقطتين .

البيفوت عمله الأستحواذ على الكرة أي إذا رمى الكرة أحد الفريقين ولم تدخل يرتقي بالكرة و هذا المركز يستلمه لاعبان أحدهما تحت السلة ويسمى (فلوتر) و الآخر عند خط الفاول ويسمى بوست

رمي الرمح

هي رياضة تقليدية قديمة ، الرياضي الذي يمارسها يستخدم علاوة على القوة الناتجة عن الدوران ، قوة التحول ، أي قوة الدفع التي تنتقل إلى الرمح بتأثير سرعة الجسم و الذراع ، و هو يبدأ يعدو سريع لمسافة حوالي 30 متر ، و عندما يصل المتسابق إلى موضع الرمي ، يبدأ في إبطاء عدوه ، بينما يتراجع الذراع و الكتف الحاملان للرمح إلى أقصى حد إلى الخلف ، و باستدارة عنيفة ، و بدفعة قوية بالجذع و الذراع ، يلقي المتسابق الرمح. يصنع الرمح من المعدن، و يكون طرفه منتهيا بقطعة معدنية مدببة و يبلغ طول الرمح 2.60 متر ، و يصل وزنه 800 جرام...

كرة القدم

كرة القدم من أكثر الالعاب الرياضية شعبية و انتشارا في العالم وأقدمها كرة القدم رياضة يتبارى فيها فريقان في ملعب ذو أرضية مزروعة على جانبيه مرميان ، و الفكرة في كرة القدم هي محاولة إيداع الكرة في مرمى الخصم ؛ و ذلك باستخدام الأرجل و الرأس غالبا ، حيث لا يسمح باستخدام اليدين إلا لحارس المرمى . يتكون كل فريق من 11 لاعبا ، يتواجد أثناء المباريات الرسمية حكم ساحة و مساعدين اثنين له على جوانب الملعب. كرة القدم تلعب على مستوى احترافي في كل أنحاء العالم ، و الآلاف من عشاقها يذهبون إلى الملاعب لتشجيع فرقهم المفضلة ، بينما الملايين من الناس يشاهدون هذه الرياضة على التلفاز . عدد كبير جدا من الناس أيضا يمارسون رياضة كرة القدم بمستويات أقل احترافا . يذكر أن المباراة النهائية لكأس العالم لكرة القدم 2002 شاهدها أكثر من مليار و ثمان مئة مليون شخص حول العالم وهو ما يقارب نسبة 28% من سكان الكرة الأرضية. يحكم كرة القدم الاتحاد الدولي لكرة القدم -الفيفا- و الذي يقوم بتنظيم هذه اللعبة وقوانينها حول العالم . وفقا للإحصائيات التي أعلنتها الفيفا FIFA في ربيع عام 2001 ، فإن أكثر من 240 مليون شخص يلعبون كرة القدم بانتظام في أكثر من 200 بلدة في كل أنحاء العالم[1]. تقام العديد من بطولات كرة القدم أهمها على الاطلاق بطولة كأس العالم والتي تقام كل أربع سنوات ثم كأس الأمم الأوربية ودوري أبطال أوروبا وهناك أيضا بطولة الأمم الافريقية وبطولة الأمم الأسيوية وكوبا أمريكا وكأس العالم للشباب و غيرها.