خذ أربعة وامتنع عن اربعة

خذ اربعة وامتنع عن اربعة
اربعة تهدم البدن ....الهم والحزن والجوع والسهر
اربعة تفرح ....النظر الى الخضرة والى الماء الجاري والمحبوب والثمار
اربعة تظلم البصر..... المشي حافيا والتصبح والامساء بوجه البغيض والثقيل والعدو وكثرة البكاء كثرة النظر في الخط الدقيق
اربعة تقوي الجسم ....لبس الثوب الناعم ودخول الحمام المعتدل واكل الطعام الحلو والدسم وشم الروائح الطيبة
اربعة تيبس الوجه وتذهب ماءه وصفاءه وبهجته وطراوته..... الكذب والوقاحة وكثرة السؤال من غير علم وكثرة الفجور
اربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته .....المروءة والوفاء والكرم والتقوى
اربعة تجلب البغضاء والمقت .......الكبر والحسد والكذب والنميمة
اربعة تجلب الرزق..... قيام الليل وكثرة الاستغفار بالاسحار قال تعالى --- وبالاسحار هم يستغفرون ---وتعاهد الصدقة والذكر اول النهار واخره
اربعة تمنع الرزق....... نوم الصبحة وقلة الصلاة والكسل والخيانة
اربعة تضر بالفهم والذهن .......ادمان اكل الحامض والفواكه والنوم على القفا والهم والغم
اربعة تزيد في الفهم .....فراغ القلب وقلة التملي من الطعام والشراب وحسن تدبير الغذاء بالاشياء الحلوة والدسمة واخراج الفضلات المثقلة للبدن
ومما يضر بالعقل .......ادمان اكل البصل والباقلا والزيتون والباذنجان وكثرة الجماع والوحدة والافكار والسكر وكثرة الضحك والغم
المصدر-----الطب النبوي لابن القيم--------

بارك الله فيك على الافادة

وجودكما أسعدني وأنار صفحتي
يسلمو على التواصل